Przepis na koktajl warzywny smoothie Szpinak & Owoce

dodany przez: Rafał
  • Koktajl warzywny smoothie o barwie jasno brązowej, w tle widoczne borówki i banan.
  • Ujęcie z góry na koktajl warzywny smoothie zbliżenie na jasno brązowy koktajl w otoczeniu plastrów banana i borówek.

Koktajl warzywny z dużą zawartością szpinaku. Oprócz niego mamy tu: truskawki, borówki bądź jagody, maliny oraz banan.

Wody należy dodać wedle swoich preferencji, odnośnie gęstości smoothie. Możesz użyć mrożonych truskawek i malin.

Szpinak i Owoce - przepis na smoothie:

kalorie
240

Składniki:

  • 2-3 szklanki szpinaku
  • 1 szklanka truskawek
  • pół szklanki jagód lub borówek
  • 1/3 szklanki malin
  • jeden banan
  • około szklanki wody

Przygotowanie:

  1. Wszystkie składniki umieść w blenderze i dobrze zmiksuj.
  2. Przelej wszystko do szklanki. Na wierzch możesz wrzucić plastry banana czy też borówki.

Oceń przepis


Zrobiłam/em ten przepis!
0 osób zrobiło ten smoothie

Udostępnij smoothie

Ten smoothie w waszym wykonaniu:


Dodaj komentarz:


Komentarze ( 0 )


Gratulacje !
Dziękuję za Twój głos !
Dodano do ulubionych
logo koktajle-drinki SecretSpell SecretSpell SecretSpell
X
zamknij i nie pokazuj więcej