Koktajl warzywno-owocowy smoothie Szpinak & Brzoskwinia
dodany przez: Rafał
Przepis na koktajl warzywny którego głównymi składnikami są szpinak i brzoskwinie. Oprócz nich przepis zawiera: jogurt naturalny bądź waniliowy, winogrona, avokado, banan. Bardzo przyjemny warzywno-owocowy koktajl.
W zależności jak słodki koktajl wolisz, wybierz jogurt naturalny czy waniliowy, to samo dotyczy łyżeczki miodu.
Szpinak i Brzoskwinia - przepis na smoothie:
kalorie
350
350
Składniki:
- 2 szklanki szpinaku
- 1 szklanka jogurtu naturalnego lub waniliowego
- pół szklanki winogron
- pół avokado
- 2 brzoskwinie
- pół banana
- łyżeczka miodu - opcjonalnie
Przygotowanie:
- Brzoskwinie i avokado obierz i pokrój w kostkę. Następnie wszystkie składniki umieść w blenderze i dobrze zmiksuj.
- Przelej wszystko do szklanki. Na jej wierzch możesz wrzucić plastry banana czy winogrona.
Oceń przepis
Zrobiłam/em ten przepis!
2 osób zrobiło ten smoothie
Ten smoothie w waszym wykonaniu:
Gratulacje !
Dziękuję za Twój głos !
Dodaj komentarz:
Komentarze ( 2 )
Zrobiłem zgodnie z przepisem, ale bez miodu. Bardzo smaczne! Polecam!
order rocaltrol 0.25mg online <a href="https://rocaltrtn.com/">order rocaltrol 0.25mg</a> rocaltrol pill