Koktajle warzywne
Przepisy na koktajle smoothies warzywne w których składzie często znajdziemy oprócz warzyw, również owoce. Polecamy na zdrowe śniadanie, jak i deser po obiedzie. W odróżnieniu od koktajli owocowych, często mogą zawierać większą ilość witamin. Niekoniecznie również będą smakować gorzej. Koktajle owocowo-warzywne na pewno przypadną do gustu dla miłośników samych koktajli owocowych.
Popularne koktajle tej kategorii
Wszystkie koktajle warzywne
Koktajl owocowo-warzywny smoothie Pietruszka & Awokado
Przepis oprócz natki pietruszki i awokado zawiera kiwi oraz banan. Słodko-kwaśny witaminowy koktajl.
Koktajl warzywno-owocowy smoothie Szpinak & Brzoskwinia
Przepis na koktajl warzywny którego głównymi składnikami są szpinak i brzoskwinie. Oprócz nich przepis zawiera: jogurt naturalny bądź waniliowy, winogrona, avokado, banan. Bardzo przyjemny warzywno-owocowy koktajl.
Przepis na koktajl warzywny smoothie Szpinak & Owoce
Koktajl warzywny z dużą zawartością szpinaku. Oprócz niego mamy tu: truskawki, borówki bądź jagody, maliny oraz banan.
Przepis na koktajl odchudzający smoothie Pietruszka & Ogórek
Nisko kaloryczny koktajl składający się z natki pietruszki, ogórka i wody. Odrobinę kwasku dodaje użyta cytryna.
Przepis na koktajl warzywny smoothie Borówka & Szpinak
Przepis oprócz borówek, bądź jagód i szpinaku składa się z mleka, jogurtu, siemienia lnianego, a słodkości dodaje odrobina miodu z bananem.
Koktajl owocowy smoothie Marchew & Owoce
Przepis na koktajl typu smoothie z sokiem z marchwi, ananasa dopełniony dwoma banami. Dodatkowo sok z jednej limonki dodaje lekkiego kwasku.
Przepis na koktajl, smoothie warzywne który był ostatnio najpopularniejszy
Szpinak i Brzoskwinia
Składniki:
- 2 szklanki szpinaku
- 1 szklanka jogurtu naturalnego lub waniliowego
- pół szklanki winogron
- pół avokado
- 2 brzoskwinie
- pół banana
- łyżeczka miodu - opcjonalnie
Przygotowanie:
- Brzoskwinie i avokado obierz i pokrój w kostkę. Następnie wszystkie składniki umieść w blenderze i dobrze zmiksuj.
- Przelej wszystko do szklanki. Na jej wierzch możesz wrzucić plastry banana czy winogrona.